Quantcast
Channel: sydsvenskan.se
Viewing all articles
Browse latest Browse all 120254

Torskfilé med purjotäcke och rotfruktsstomp

$
0
0
4 portioner

1 tsk + 1 msk + 25 g smör

600 g torskfilé

300 g kålrot

300 g palsternacka

300 g morötter

1 bakpotatis

1 purjolök

1 grön paprika

1 vitlöksklyfta

1 dl crème fraiche

1 tsk timjan

salt och svartpeppar

1. Sätt ugnen på 200 grader. Smörj en form med 1 tsk smör. Krydda torskfilé med 0,5 tsk salt och 2 krm peppar och lägg i formen.

2. Koka upp 1,5 liter vatten med 1 msk salt. Skala och skär kålrot, palsternacka, morötter och bakpotatis i 2 cm stora bitar och låt dem koka i cirka 20 minuter under lock.

3. Finstrimla purjolök. Skär paprika i tärningar. Smält 1 msk smör i en stekpanna, pressa i vitlök och tillsätt purjon och paprikan. Fräs i 5 minuter. Blanda ner crème fraiche, timjan, 0,5 tsk salt och 1 krm peppar. Fördela blandningen på fisken och stek i ugnen cirka 15 minuter.

4. Spara 0,5 dl kokvatten. Mosa rotfrukterna med en slev eller elvisp och tillsätt kokvattnet, 25 g smör, 0,5 tsk salt och 1 krm peppar.

5. Servera fisken med rotfruktsstompet.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 120254